久天亚洲免费午夜伊人中文网在线_天天亚洲综合97色在线_无码免费香蕉天天福利在线_人爽爆乳啪啪啪狠狠撸日韩免费播放蜜瓜影视

您的位置:首頁 > 體育新聞 > 籃球新聞
力挺萊昂納德!貝弗利回應:他訓練非常拼 這是難以保持健康原因
發布者:24直播網 更新時間:2025年09月04日 18:01 已被瀏覽:

北京時間9月4日,根據美媒報道,在萊昂納德疑似簽署陰陽合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯內涵小卡,稱他是最有休假天賦的球員,他最喜歡不干活拿工資。對此,小卡前隊友貝弗利力挺萊昂納德。



在社交媒體上,貝弗利回應:“關于萊昂納德的褻瀆言論,專家或者說媒體們該做得更好。在籃球場上訓練這方面,我從沒見過有人能接近萊昂納德的水準。要打磨個人技術,我覺得這或許也是他總難保持健康的原因,他訓練起來太拼了,完全不讓自己休息恢復?!?/p>

“你懂我意思吧?他是一臺真正的機器,和別人不一樣,我以前總覺得自己訓練很努力,但是當我走進訓練館,和萊昂納德一起練的時候,就會重新審視自己,原來我之前根本不夠拼”。



“例如,射手練中距離,就是在5個投籃點各投進10個球。我本來想改改這套路,覺得別人都練5個點,那我就練7個點,就很好了。但是和萊昂納德一起訓練的時候,這家伙直接就練10個、11個甚至12個投籃點?!?/p>

“同時,萊昂納德的訓練要求很細,比如先繞著全場10個點,每個點投進10個。隨后就是運球投籃,運一次球,繞10個點向左突破,每個點投進10個;然后是向左運兩次球,投進10個;向右運一次球,再投進10個;向右運兩次球。這也就還沒等你到三分線,單中距離投籃就已經投了300次了。”



“還有右手運一次、運兩次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高強度要求。到最后,光是投進的球就有800個了。但是,他的這套流程每天都在重復”

“我每天都得喊暫停歇會兒,忍不住跟他說,‘你居然天天都這么練?’他就是每天都這樣,一天不落。這就是肌肉記憶,他做的所有訓練其實都在圍繞這個。所以你看他比賽里投進的那些球,看著好像不是什么高難度球,但都是他靠日復一日的訓練練出來的,這家伙就是在死磕細節?!?/p>



“和他一起訓練,我每天都要休息好幾次,在某些訓練項目中,我能夠壓他一頭,比如練習三分的時候,我可能投的比他好一些,還可以虐他一下,但是他會說‘兄弟,別太得意,這才剛開始?!也欧磻^來,‘在搞,還有9個投籃點沒有練’”。

相關資訊

熱門TAG

江蘇衛視在線觀看直播頻道   意大利24   廣州恒大vs巴塞羅那   中央13臺直播在線觀看   cba錄像回放   央視5直播在線直播觀看cctv5   泡泡nba直播   中央1臺電視直播   泡泡體育nba直播高清   遼寧體育頻道今晚遼籃直播   wwe最新比賽視頻觀看   全明星直播   樂視體育直播   中國女籃今晚比賽直播視頻   廣東體育直播在線觀看高清直播   皇家馬德里   lck決賽直播   天天盈足球比分直播   湖人熱火比賽回放錄像高清   nba錄像回放全程回放   東京直播   籃球比賽直播   泰山隊今晚比賽直播視頻   中國vs澳大利亞cctv5直播   中央5+套直播在線直播   nba錄像回放98直播吧   nba快船賽程表   中央電視臺8套在線直播高清   乒乓球最新賽事消息今天賽程   快船今日直播在線觀看   央視5+直播   北京單場比分即時   蔚山現代   中央電視臺四套直播   美職籃季后賽賽程   球探足球即時比   虎牙臺球直播2號直播室視頻   24小時足球現場免費直播   青海衛視在線直播觀看   比分直播天天贏球   湖人vs今日直播在線觀看   cctv5+(手機版)在線觀看   中央電視一臺在線直播   排三開獎視頻直播現場今天   中央五套在線直播   快船今天的比賽   今天晚上遼寧直播籃球   浙江衛視手機版直播   中央臺5節目表   今晚乒乓球男單決賽直播  

頂部